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Course à pied ?
Créé par Artorias~22475 le 29 Octobre 2014 à 15:38
Page 3/5 |
Visible par tout le monde
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NeufCentÖnze
Posté le 30 Octobre 2014 à 03:05
#41
Chérachum
Posté le 30 Octobre 2014 à 03:11
#42
Commentaires d'un prof de sport sur mes bulletins scolaires (qui datent de.. heu.. il y a trèèèèèèèès longtemps) :
"Course de vitesse : Malgré ses résultats, fait de gros efforts : elle court droit"
Ce qui voulait tout dire. Je passe mon tour sur la question ^^
"Course de vitesse : Malgré ses résultats, fait de gros efforts : elle court droit"
Ce qui voulait tout dire. Je passe mon tour sur la question ^^
Inconnu
Posté le 30 Octobre 2014 à 03:22
#43
Inconnu
Posté le 30 Octobre 2014 à 04:03
#44
pareille que velkan mais en un peu mieux 
Artorias~22475
Posté le 30 Octobre 2014 à 10:29
#45
@Nypd 52 min pour 10Km ? Pas mal, pas mal ^^
Le test cooper c'est facile par contre
(Bisous @Dye)
Sinon il y à le "Luc léger" ou un truc dans le style, c'est le sport que les marins faisaient.
Tu cours entre deux balises, il y à des bips réguliers, qui accélèrent, et faut passer d'une balise à l'autre,
Les balises sont espacées de genre, 10 mètres ^^
@Yuuri l'intérêt de courir ?
Le test cooper c'est facile par contre
(Bisous @Dye)Sinon il y à le "Luc léger" ou un truc dans le style, c'est le sport que les marins faisaient.
Tu cours entre deux balises, il y à des bips réguliers, qui accélèrent, et faut passer d'une balise à l'autre,
Les balises sont espacées de genre, 10 mètres ^^
@Yuuri l'intérêt de courir ?
.
Inconnu
Posté le 30 Octobre 2014 à 10:31
#46
Yuuri a écrit :
Déjà en primaire je comprenais pas l'intérêt alors maintenant ....
Déjà en primaire je comprenais pas l'intérêt alors maintenant ....
Ben d'aller plus vite pardi!
Inconnu
Posté le 30 Octobre 2014 à 10:35
#47
Quand on le fait en voiture (derrière le coureur) faut mettre ses performances aussi ?
Plus sérieusement as-tu essayé Reddit pour parler avec d'autres sportifs ? Ca marche pas mal
Plus sérieusement as-tu essayé Reddit pour parler avec d'autres sportifs ? Ca marche pas mal
Inconnu
Posté le 30 Octobre 2014 à 12:15
#48
@Artorias a écrit :
@Nypd 52 min pour 10Km ? Pas mal, pas mal ^^
Le test cooper c'est facile par contre (Bisous @Dye)
Sinon il y à le "Luc léger" ou un truc dans le style, c'est le sport que les marins faisaient.
Tu cours entre deux balises, il y à des bips réguliers, qui accélèrent, et faut passer d'une balise à l'autre,
Les balises sont espacées de genre, 10 mètres ^^
@Yuuri l'intérêt de courir ?
@Nypd 52 min pour 10Km ? Pas mal, pas mal ^^
Le test cooper c'est facile par contre
(Bisous @Dye)Sinon il y à le "Luc léger" ou un truc dans le style, c'est le sport que les marins faisaient.
Tu cours entre deux balises, il y à des bips réguliers, qui accélèrent, et faut passer d'une balise à l'autre,
Les balises sont espacées de genre, 10 mètres ^^
@Yuuri l'intérêt de courir ?
C'est 20 mètres entre les deux balises et cette merde, ça accélère, et ça te fait cracher tes poumons.
Inconnu
Posté le 30 Octobre 2014 à 13:01
#49
Miah a écrit :
C'est 20 mètres entre les deux balises et cette merde, ça accélère, et ça te fait cracher tes poumons.
@Artorias a écrit :
@Nypd 52 min pour 10Km ? Pas mal, pas mal ^^
Le test cooper c'est facile par contre (Bisous @Dye)
Sinon il y à le "Luc léger" ou un truc dans le style, c'est le sport que les marins faisaient.
Tu cours entre deux balises, il y à des bips réguliers, qui accélèrent, et faut passer d'une balise à l'autre,
Les balises sont espacées de genre, 10 mètres ^^
@Yuuri l'intérêt de courir ?
@Nypd 52 min pour 10Km ? Pas mal, pas mal ^^
Le test cooper c'est facile par contre
(Bisous @Dye)Sinon il y à le "Luc léger" ou un truc dans le style, c'est le sport que les marins faisaient.
Tu cours entre deux balises, il y à des bips réguliers, qui accélèrent, et faut passer d'une balise à l'autre,
Les balises sont espacées de genre, 10 mètres ^^
@Yuuri l'intérêt de courir ?
C'est 20 mètres entre les deux balises et cette merde, ça accélère, et ça te fait cracher tes poumons.
Palier 8 pour ma part... Mais le problème n'étais pas mon coeur, 'fin un peu si mais les jambes. Genre tu forçait mais ça voulait pas aller plus vite comme si elle était lourde
Utiliser dans l'armée de terre
Inconnu
Posté le 30 Octobre 2014 à 13:05
#50
Ladoria~7869
Posté le 30 Octobre 2014 à 13:08
#51
Les patates, c'plus ce que c'était.
"La Corée du Nord, y'a pas plus fort!" -Un homme, quelques années avant Dreadcast-
function() { $('.signature').remove(); }
Inconnu
Posté le 30 Octobre 2014 à 13:28
#52
Stiny~49460
Posté le 30 Octobre 2014 à 13:37
#53
@Yuuri l'intérêt de courir ?
Echapper aux rats géants, aux prédateurs du smog, aux témoins de Jeovah et rattraper les bus.
...
Ladoria~7869
Posté le 30 Octobre 2014 à 13:40
#54
Ca et distancer les prostiputes gratuites ou les elfettes collantes qu'veulent qu'on leur offre un verre.
"La Corée du Nord, y'a pas plus fort!" -Un homme, quelques années avant Dreadcast-
function() { $('.signature').remove(); }
Inconnu
Posté le 30 Octobre 2014 à 13:43
#55
Jay
Posté le 30 Octobre 2014 à 14:32
#56
Miah a écrit :
C'est 20 mètres entre les deux balises et cette merde, ça accélère, et ça te fait cracher tes poumons.
@Artorias a écrit :
@Nypd 52 min pour 10Km ? Pas mal, pas mal ^^
Le test cooper c'est facile par contre (Bisous @Dye)
Sinon il y à le "Luc léger" ou un truc dans le style, c'est le sport que les marins faisaient.
Tu cours entre deux balises, il y à des bips réguliers, qui accélèrent, et faut passer d'une balise à l'autre,
Les balises sont espacées de genre, 10 mètres ^^
@Yuuri l'intérêt de courir ?
@Nypd 52 min pour 10Km ? Pas mal, pas mal ^^
Le test cooper c'est facile par contre
(Bisous @Dye)Sinon il y à le "Luc léger" ou un truc dans le style, c'est le sport que les marins faisaient.
Tu cours entre deux balises, il y à des bips réguliers, qui accélèrent, et faut passer d'une balise à l'autre,
Les balises sont espacées de genre, 10 mètres ^^
@Yuuri l'intérêt de courir ?
C'est 20 mètres entre les deux balises et cette merde, ça accélère, et ça te fait cracher tes poumons.
J'ai passé le test du luc léger. La vitesse augmente de 0,5 km/h par paliers. Ce n'est pas tellement de le fait que ça accélère qui te fait cracher tes poumons. C'est surtout t'arrêter et attendre le "bip" et repartir à fond.
Personnellement je suis arrivé au palier 8.
@Hertzig : Pas seulement dans l'armée de Terre.. Durant la sélection tous les corps d'armé y passent..
Brume~52251
Posté le 30 Octobre 2014 à 14:48
#57
Deux ans en tant que réserviste dans l'armée de Terre (l'artillerie), je n'ai jamais eu ce test. 
Sinon je cours deux fois par semaine au parcours vita de ma ville.
Environ 1h30 sur une piste escarpée avec des montées descentes à répétition.
Sinon je cours deux fois par semaine au parcours vita de ma ville.
Environ 1h30 sur une piste escarpée avec des montées descentes à répétition.
“La plupart des hommes sont dans les brumes et ne le voient pas.”
Gideon~52924
Posté le 30 Octobre 2014 à 14:50
#58
Une fois, au lycée, j'ai fait un tour de piste en entier sans m'arrêter.
J'étais un fou. Y avait une jolie fille, je voulais l'impressionner.
Après, je l'ai regretté durant plusieurs jours..
J'étais un fou. Y avait une jolie fille, je voulais l'impressionner.
Après, je l'ai regretté durant plusieurs jours..
- Tennessee Williams -
Artorias~22475
Posté le 30 Octobre 2014 à 15:10
#59
Utilisé dans les services de secours aussi, à l'exam
Perso' je suis pallier 9 aux dernières nouvelles mais ça date, j'devrais peut être réussir à faire les 10 aujourd'hui ^^
@Velkan GG
@Miah exact, mais c'est plus rigolo dans la neige ! :')
@Jay Non ça c'est quand tu maîtrise pas, si tu maîtrise le truc faut arriver pile au bip (Nous on à 50cm de marge pour arriver au bip), de façon à pas rester à l'arrêt ^^
Et là, le difficile, c'est de tenir le rythme tout le pallier ^^
@Gidéon Wow... 400 mètre d'affilée ? Non stop ?
Sinon autre truc sympa, la fractionné pyramidal !
Ou le "FracHard" comme on dit vers chez moi ^^ à la place par exemple de 30/30 (30 sec repos, 30 sec effort) tu fait du 20/40 (20 sec repos, 40 sec effort)
Perso' je suis pallier 9 aux dernières nouvelles mais ça date, j'devrais peut être réussir à faire les 10 aujourd'hui ^^
@Velkan GG
@Miah exact, mais c'est plus rigolo dans la neige ! :')
@Jay Non ça c'est quand tu maîtrise pas, si tu maîtrise le truc faut arriver pile au bip (Nous on à 50cm de marge pour arriver au bip), de façon à pas rester à l'arrêt ^^
Et là, le difficile, c'est de tenir le rythme tout le pallier ^^
@Gidéon Wow... 400 mètre d'affilée ? Non stop ?
Sinon autre truc sympa, la fractionné pyramidal !
Ou le "FracHard" comme on dit vers chez moi ^^ à la place par exemple de 30/30 (30 sec repos, 30 sec effort) tu fait du 20/40 (20 sec repos, 40 sec effort)
.
Greed
Posté le 30 Octobre 2014 à 15:20
#60
Oh hé bien un sujet intéressant, étant un SDF (sans domicile fix, je le vis bien no panique. ) je marche toute la journée.. Donc je parcours de longue et de longue heure de marche en parlant de ça je reviens de la forêt de Brocéliande dont j'ai fais deux fois le tour en une journée.. Nombre total de km aucune idée, mais c'est un lieu à visiter !
Sans les poubelles des touristes évidement.
) je marche toute la journée.. Donc je parcours de longue et de longue heure de marche en parlant de ça je reviens de la forêt de Brocéliande dont j'ai fais deux fois le tour en une journée.. Nombre total de km aucune idée, mais c'est un lieu à visiter ! Sans les poubelles des touristes évidement.
