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Le Journal Intime : Les Bienfaits d'un recul sur sa vie (Non référencé)
Le journal Intime : les bienfaits d’un recul sur sa vie
Écrire un journal intime est une activité à laquelle nous avons tous penser ou fait au moins une fois dans notre vie, noircir une page entière de caractère et raconter sa vie au papier. Mais qu’en est-il des bienfaits de cette pratique au quotidien ?
Quand on écrit à un journal intime on parle à une oreille attentive qui ne nous coupera jamais, a une personne qui jamais ne jugera vos actions peu importe l’importance de vos mots ou même leurs bien-fondés. Et votre journal intime gardera vos secrets et vos écrit secret, muet comme une tombe.
Coucher ses mots sur le papier permet aussi, en plus de relâcher son cœur des mots qu’on ne voudrait dire à personne d’autre, de mettre du recul sur ses actions et sur ce qui nous est arrivé. Relire ce que l’ont a écrit plusieurs jours avant nous permettrait d’en tirer des conclusions et des expériences intéressantes et retrouver des détails qu’on ne se souvenait pas.
Faire de l'écriture personnelle permet d’avoir un point de vue différent et de développer son empathie et sa capacité à comprendre les autres, une qualité essentielle pour le bon fonctionnement et la pérennité de notre société. Mais également de pouvoir se libérer de ses pensées qui nous encombrent la tête car comme dit notre Lord Hopper Asselio
On ne peut tout garder pour soi-même je pense. Cela permet de se sentir plus léger, soulagé. Je pense que si on ne dit rien, on va craquer d'un coup, et tout lâcher. Des choses à ne pas dire, que ce soit moralement, ou juridiquement.
Alors a vos plumes, stylo, clavier...Écrivez !
Pigiste Onos
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Article DCN
30 Juin 2023
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