Hello hello !

Je ne sais pas s'il y à des sportifs parmi vous mais je cherche à partager une de mes nouvelles (bon... nouvelle depuis 2017) passions : Les spartan races.

Ce sont des courses d'obstacles organisées un peu partout en Europe et aux USA qui allient beaucoup de pans de l'exercice sportif (Force, Agilité, Équilibre, Dextérité) sur un parcours de quelques Km (~6) jusqu'à BEAUCOUP de Km (25 pour ma plus longue et pas 25 à plat) selon la catégorie.

Si certain d'entre vous en font, ou seraient intéressé, c'est une occasion d'en discuter, et accessoirement peut être l'occasion d'une IRL dans un contexte funky

Allez la bise !

Salut Arto, j’ai fait les championnats d’Europe et du monde OCR. Et les championnats d’Europe Spartan plus les championnats du Monde Trifecta Spartan à Sparte.
Voilà comme ça tu as un aperçu de l’historique.
En France également Stade de France pour Spartan, etc.
Sinon un peu partout Belgique, Pays-Bas, Allemagne, France, Grèce, Danemark, Angleterre, ...

Sacrebleu ! ça en fait des spartans !

J'en suis qu'à ma première trifecta cette année, j'ai fait ma première Beast à Morzine (ma 4e course).
Et je pense qu'il y aura une trifecta / an maintenant
J'aimerais aller faire la spartan Stadion du stade de France, et puis objectif Spartan Ultra d'ici quelques années quand j'aurais les jambes pour 50Km !

Incroyable de croiser quelqu'un comme ça ici

Top ça, un adepte je vois !

La Beast de Morzine c'était top mais vilaine quand même.
J'ai fait une ultra OCR l'année dernière mais pour l'instant, je ne suis pas fan de recommencer cette distance (64km, 4000m d+, +135 obstacles) avec trois CAP time, il a fallu 9h.
Après ça, j'avais les championnats du monde OCR en Angleterre à moins d'un mois et c'était important pour moi de conserver mon bracelet là-bas, du coup, j'ai dû vraiment tout donner et je pense que c'était trop rapproché même si j'ai réussi.
(Championnat d'Europe et du Monde si tu ne passes pas un obstacle "essai-erreur", on coupe ton bracelet et tu es considéré comme hors classement).
Puis direct 1 mois plus tard même pas c'était le championnat du monde Trifecta et j'étais qualifié aussi du coup direction sparte, que du plaisir.

Stade de France c'est sympa pour le lieu, l'ambiance, les escaliers haha mais c'est rapide, même très rapide.
Un fail (genre le javelot) et te voilà directement loin derrière.
A mon avis, je risque quand même de signer pour la prochaine édition, je vais voir.

Sinon Valmorel c'était beau, la neige, la montagne, un single track où tu ne savais même pas dépasser sans te mettre en danger.
Et ça, ça vaut le détour aussi !

Chaque endroit est particulier chez Spartan en général mais il y a une filiale au moins à la hauteur de Spartan c'est Strong Viking.

Sinon, si tu as déjà cumulé une Trifecta sur deux jours, ça devrait le faire pour une Ultra avec un peu de prépa.

Bah on est une bonne équipe à en faire ça nous soude et puis le dépassement de soi quoi !

Ouais pour une première ça à tapé mais si tu commences par du difficile les autres paraissent faciles ! On à pris 1500d+ sur 25 bornes ça m'a fait bizarre mais je m'en sort bien ! Seulement 60 burpees je suis content (les 30 du javelot j'avais admit que je les ferai dès le départ x) )

Joli temps quand même 9h sur l'ultra ! Sparte ça doit être à faire aussi !

Ok cool ! Je me réjouis d'aller à Paris ! On m'a dit que c'était 15 burpees et non plus 30 pour les épreuves (j'ai jamais passé le javelot ^^') mais j'ai pas pu vérifier !

J'ai fait deux fois la super de Valmorel, on à eu de la bonne météo c'était super cool ! On à mis 3h la dernière fois, mais patauger dans la neige ça fatigue ! ^^ J'y retourne en 2020 pour la trifecta sur un an.

Oui c'est assez cool ! Je vais pour la première fois à Paul Ricard en octobre, j'aimerais bien aller faire celle de l'Atlantique et Carcassonne aussi !

Ok bah je saurais ! J'y suis pas encore mais c'est un objectif

Tu as déjà fait une Huricane Heat ? J'aimerais bien tenter une 4h ou une 12h mais ça n'a rien à voir avec les spartans c'est plus survie de ce que je sais.

Ca a l'air marrant !

Vu le gabarit des gens qui font ça, je vais attendre d'avoir encore un an ou deux de crossfit dans les abdos avant d'y prétendre !

Il a bien grandi le Arto'

Bises mon grand

Salut Arto,

Le Javelot j'ai l'impression que c'est de la "chance" parfois...
A Sparte un fail de Javelot sur la Trifecta (2 lancés sur la Beast).
Et Stade de France c'est là que je prend les burpees alors que Valmorel Sprint et Super, j'avais réussi la boule de neige

15 burpees ? En vague "open" qui sait ?
Mais l'année dernière la polémique US était de faire passer les burpees à 50 mais finalement c'est toujours 30.
Car au final 15 burpees c'est moins d'une minute donc c'est limite comme punition pour jouer la gagne et 50 c'est costaud si tu cumules.

Huricane non pas encore mais j'ai déjà fait "Reborn or Die" de Green District qui est équivalent "survie et technique" en hiver et dans la neige pour mon épisode.
Par contre le weekend à venir c'est survie sur une quarantaine de km à parcourir et bivouac

Après tout est top, et comme je disais, je ne suis pas focus sur Spartan only.
J'ai quelques coups de cœur quand même dont Sparte deux années d’affilées et deux, trois saisons Strong Viking plus une saison en OCR Series "Strong Viking"

@Akili en équipe c'est top ! pas besoin d'être une machine pour faire la catégorie sprint !

@Tadhg hooo oui je viens de trèès loin ! La bise à toi aussi ! (Je suis content de te voir là d'ailleurs !)

@Djames Ouais c'est super dur si les cibles tiennent pas bien aussi ! J'ai réussi qu'une fois la boule de neige x) Mais la boule de neige ET le javelot sur le même parcours c'est pas cool

Je sais pas mais je crois que c'était pour privilgier le speed je crois et garder un cardio élevé ? Enfin sur les super / beast j'ai toujours fait 15 puis 15 aux burpees parce que je voulais me garder pour la suite ! Par contre ouais 50 c'est punitif !

Haaa j'en ai marre de la neige moi j'y retournerais presque pas je pense
Bon c'est différent quoi haha ! Je peux pas dire que j'aime pas avant d'avoir essayé !
Tu m'étonne haha ! Strong Viking je connais pas !

Mais tu m'a l'air bien solide comme gars dit moi !

A vous lire ça m'motive encore plus mdr.
Ca fait un moment que j'vois des amis participer à des Spartan, ça m'tente de plus en plus haha.

@Djames un des gars qui à fait des spartan elite et qui est passé à spartes à eu un accident près de chez moi il y à quelques semaines (chute de plusieurs mètres, coincé entre grillage et tronc), il à été gravement blessé j'espère que c'est pas toi !

@Artorias Salut, merci de t’inquiéter pour moi mais ce n'est pas moi, je vais bien.
Alors qu'est-ce que tu as prévu comme prochaine ? On fait une équipe Dreadcast mdrrr

Aaaaah pétard j'ai disparu de la circulation ! Je déterre ce sujet, désolé pour le temps de réponse xD

Tant mieux que tu ailles bien du coup !

Cette année j'en fais 4 !

La sprint de valmorel dans quelques semaines !
La super de carcassonne
La sprint de morzine
et la beast d'Esterel en côte d'azure !

La bise !

La médaille de cette année est plutôt originale je trouve

Elle est pas mal du tout !

On dirait qu'ils voulaient mettre trop de trucs et qu'ils avaient pas assez de place.

ou jsuis juste salty parce que j'en aurais jamais xD

Trop de détails tu trouves ? Un spartiate, c'est tout terrain, l'ancêtre du 4x4 même. J'dis que c'est le second choix ^^

Bah, ya le casque des traces de sang des montagnes enneigées une queue de scorpion et le truc en premier plan.
Et tout en assez large. Je trouve que c'est chargé pour une médaille.

C'est vrais qu'elle est chargée entre le fond, la montagne (spartan winter) et la queue de scorpion (ils ont décidé de faire 1 emblème / année en fonction de bataillons spartiates ayant existés).

La classique est déjà bien chargée :



Mais t'inquiète Skara, regarde plutôt :

CAUTION TROLL AHEAD !